19. März 2018 | Lara

Avocado-Sauce (zu Spargel)

Zutaten für 4 Portionen:
1/8 l Milch
1 Schächtelchen Feine Helle Sosse Holländische Art
1 Avocado
Zitronensaft
1 Prise Zucker
Pfeffer

Zubereitung:

Milch und Spargelwasser erwärmen, Maggi Feine Helle Sosse Holländische
Art einrühren und zum Kochen bringen. Avocado längs halbieren, Kern
entfernen, die Frucht schälen, mit Zitronensaft beträufeln und
pürieren.
Zur Sauce geben und gut unterrühren. Mit Zucker, Zitronensaft und
Pfeffer würzen und abschmecken.

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14. März 2018 | Lara

Spargel-Avocado-Salat

Mengenangaben für 2 Portionen

Zutaten für dieses Spargelrezept:

300 g Spargel
1 Reife Avocado Salz Zucker
Butter

Zubereitung:

Spargel waschen, schälen, in kochendem Salzwasser mit 1 Prise Zucker
und 1 Stich Butter ca. 20 Minuten garen. Herausnehmen und kalt werden
lassen.
Dann in mundgerechte Stücke schneiden. Avocado halbieren, die Hälfte
mit dem Kern in den Kühlschrank geben und am nächsten Tag essen. Die
andere Hälfte schälen und quer in dünne Streifen schneiden. Spargel
und Avocado in einer Schüssel anrichten. Darüber giessen wir dann
eine Chantilly-Sauce.

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14. März 2018 | Lara

Weiße Spargelsuppe mit Avocado


Weiße Spargelsuppe mit Avocado

Diese cremige Suppe kombiniert den feinen Geschmack von weißem Spargel mit der milden Frische reifer Avocado. Der Spargel wird weich gekocht, püriert und mit Sahne oder Brühe verfeinert. Zum Servieren kommen Avocadoscheiben und frische Kräuter hinzu – ein leichtes, elegantes Gericht für Frühling und Sommer.
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gericht: Suppe

Zutaten
  

  • 700 g Weißer Spargel küchenfertig vorbereitet
  • 7 dl Gemüsebrühe
  • 1 Reife Avocado
  • 4 El. Doppelrahm
  • 2 El. Zitronensaft
  • Sauerampfer fein gehackt nicht zuviel nehmen!
  • Salz
  • Pfeffer

Method
 

  1. Die Spargelspitzen auf 4 cm kürzen.
  2. Die Spargelreste klein schneiden.
  3. Beides in der Gemüsebrühe garen.
  4. Spargelspitzen herausfischen und auf die Seite stellen.
  5. Die zerkleinerten Spargeln samt Kochflüssigkeit pürieren und durch ein Spitzsieb streichen.
  6. Avocado halbieren und entkernen.
  7. Avocadofleisch herausschaben und mit einem Teil der Spargelsuppe pürieren.
  8. Zusammen mit der restlichen Suppe wieder in den Topf geben, aufkochen.
  9. Zitronensaft und Doppelrahm unter kräftigem Rühren mit dem Schneebesen zur Spargelsuppe geben, mit Salz und Pfeffer würzen.
  10. Sauerampfer (nicht zuviel nehmen!) und Spargelspitzen in der Suppe erwärmen, in vorgewärmten Suppentellern anrichten.

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